Ik was erg onzeker en twijfelde steeds aan mezelf. Ik nam géén tijd voor mezelf, ik gaf al mijn tijd weg aan anderen, om te helpen en te zorgen.
Op den duur ben je ‘niets’ meer waard voor jezelf en begin je je af te vragen wie je echt nog bent (ook als mama, partner, collega, werknemer, …).
Soms oké, soms minder oké. Iedereen heeft wel van die ups & downs. Vorig jaar was het echter wel vaker down dan up, zeker net voor ik startte met het traject.
Dat ik voor mezelf moet zorgen, opkomen en waarderen. Ik moét tijd voor mezelf nemen, dit komt niet alleen mezelf, maar ook iedereen rond mij ten goede. Ook onthoud ik nu steeds het zinnetje van Ellen: ‘iedereen is met zichzelf bezig’. Zo denk ik minder aan ‘wat denken ze wel niet van mij’.
Ik probeer wekelijks tijd voor mezelf in te plannen. En als het 1 keer niet lukt, dan is dat oké en doe ik het volgende week wél weer. Dit zie ik dan niet als falen. En ik probeer ook zachter en liever voor mezelf te zijn (qua gedachten), maar dat zal een grote oefening blijven.
Meer tijd voor mezelf en ik zie mezelf iets liever! Ik probeer ook sterk te relativeren.
De me-time, HEERLIJK!
Of het wel iets voor mij ging zijn.. En of het ‘zijn geld wel waard is’, want je weet niet 100% waar je aan begint.
Ik had écht iets nodig die me uit mijn negatieve gedachte/zelfbeeld haalde. En het gesprekje met Ellen was erg fijn en duidelijk.
Het was fijn en leerrijk. Een aangename en positieve ervaring!
Er zat meer in dan verwacht. De online cursussen, workshops, live-dag, gesprekken met Ellen, heel wat!
Prima. De combinatie en variatie is leuk.
Misschien nog meer mama’s ontmoeten (live dan). Ik zag op de live-dag enkele andere mama’s, online ontmoette ik nog meer mama’s, waarmee het goed klikte, jammer dat ik hen niet in het echt ontmoette.
Voor de rest vind ik niet dat er echt tekorten zijn.
Je luistert, laat de meeste antwoorden/oplossingen/stappen uit onszelf komen. Net dat is een sterkte!
Je meent het goed met iedereen en bent zo’n warm iemand. Je laat ons groeien en je meent het ook echt.
Ik had ook steeds het gevoel dat je mij behoorlijk kende en dat je mijn verhaal wilde leren kennen. Nooit had ik het gevoel dat je mij als een nummer of iets beschouwde.
Ellen, je doet dit echt goed!
Keep on going girl!
Ja, toch wel! Als je voelt dat je vastzit (zelfbeeld, -vertrouwen, -zorg, …), doe er iets aan!
We leven maar 1 keer en we moeten er het beste van maken, net daarom is het belangrijk dat je zorgt voor jezelf. Dit doe je onder andere door jezelf te helpen met dit traject 🙂
Ik mis onze gezellige/leerrijke gesprekken af en toe wel! Hou jullie goed & nogmaals bedankt, Ellen 🙂