Van welke worstelingen had je het meeste last, wat was de reden om in het Feelgood traject in te stappen?

Het gebrek aan zelfvertrouwen. Mezelf wegcijferen voor een ander.
 
 

Hoe was je situatie vòòr het feelgood traject?

Stressvol, opvliegerig, alle ballen in de lucht proberen te houden. Leven met een emmertje water die al overvol is en bij elke extra druppel een beetje meer van mezelf te verliezen.
 
 

Wat zijn je inzichten door het feelgood traject?

Ik ben oké zoals ik ben. Ik hoef mezelf niet te veranderen voor iemand anders. Niet iedereen moet mij leuk vinden, want ik vind ook niet iedereen leuk. Ik heb meer in men mars dan ik denk. Alles is bespreekbaar als je de juiste woorden weet te vinden en het gesprek durft aangaan. Vul niet voor een ander in wat jij denkt dat zij over jou denken, want dat weet je niet. Weg met alle vooroordelen. Stop met vergelijken. Ook ik mag er zijn!
 
 

Wat heb je in jezelf overwonnen?

Meer zelfvertrouwen. Durven voor je eigen mening opkomen. Jezelf durven tonen en niet wegcijferen.
 
 

Wat heb je met die inzichten gedaan, welke acties heb je ondernomen?

Mezelf opmaken en er tijd insteken en mij daar ook goed bij voelen. Me-time inlassen en durven loslaten. Nu al enkele keren met vriendinnen afgesproken waarbij mijn vriend de avondshift op zich neemt. Mijn zoontje meer zelfstandig laten zijn.
 
 

Wat zijn daar de resultaten van?

Minder volle emmer. Minder snel gefrustreerd. Rust in mijn hoofd. Genieten van te ontspannen.
 
 

Wat vind je het allerleukste aan wat je nu bereikt hebt?

Meer tijd om te genieten. Die make-up die je elke dag doet stralen ook al heb je eens een mindere dag.
 
 

Waar ben je het meest trots op? En hoe heeft het feelgood traject daarbij geholpen?

Meer zelfvertrouwen. Ik ben een goede mama en ik mag daar trots op zijn. Liefde gaat verder dan jezelf wegcijferen voor een ander… je bent samen 1. Dankzij jou Ellen ben ik tot deze inzichten gekomen, dit was anders niet mogelijk en voor mij leek dit zo onwerkelijk. Ik hield alle ballen in de lucht en vergat aan mezelf te denken en verzonk in de twijfels over mezelf.
 
 

Wat waren je twijfels of bezwaren vooraf over het feelgood traject?

Ik kan het niet meer alleen en moet hulp inroepen omdat ik niet sterk genoeg ben. Ik kan het duidelijk niet. Ik ben een mislukkeling… allemaal niet waar natuurlijk…
 
 

En hoe ging dat dan tijdens het programma? Hoe was je ervaring?

Heel goed! Heel geruststellend! Ellen, je bent zo’n prachtvrouw! Ik keek telkens uit naar onze gesprekjes, zeker na enkele moeilijkere dagen. Ik put er achteraf enorm veel positieve energie en kracht uit waardoor ik terug verder kan.
 
 

Wat heeft je doen beslissen om in het traject te stappen?

Het E-book
 
 

Wat is anders (pos/neg) dan je eerst verwacht had van het feelgood traject?

Ik had verwacht dat er ging onnodig gegraven worden in het verleden terwijl ik vooral naar de toekomst wil kijken. Gelukkig was dit niet het geval.
 
 

Wat is je mening over de praktische organisatie van het programma? (combinatie gesprekken-zelfstudie, online workshops, inhoud, opbouw,…)

perfect!
 
 

Wat ontbreekt nog in het programma?

Live-dag met andere mama’s. Voor mij mag dit gerust elk jaar eens zijn *

*aanvulling: dit is intussen opgenomen in het 4-maanden programma!

 
 

Wat vond je goed aan mijn begeleiding?

Ellen, je straalt rust en vertrouwen uit. Je hebt de gave dat iedereen zich direct op zijn gemak voelt bij jou! Je laat ons zelf doen en geeft ons handvaten om zo zelf met de antwoorden komen waardoor we op een andere manier leren denken. Heel leuk!
 
 

Welke tip zou je me nog meegeven qua begeleiding?

geen idee! Je doet dit zo goed!!
 
 

Zou je dit programma aanraden aan andere vrouwen, en zo ja, waarom?

ABSOLUUT!! Je krijgt er zoveel voor terug!
 
 

Is er verder nog iets dat je wilt delen?

Ik ben blij je te leren kennen