Van welke worstelingen had je het meeste last, wat was de reden om in het feelgood traject in te stappen?

Negatieve gedachten, mij vaak afgewezen voelen door anderen. Het gevoel niet alles op een rij te hebben.
 
 

Hoe was je situatie vòòr het feelgood traject?

Ik had een moeilijke periode achter de rug en vond het tijd voor echte verandering. Ik was zeker al op de goede weg, maar voelde dat het nog beter kon.
 
 

Wat zijn je inzichten door het feelgood traject?

Mijn eerste inzicht was vooral dat ik veel doe voor anderen, maar dat ik hetzelfde ook verwacht van anderen. Ik was eigenlijk best veeleisend op een of andere manier, deden anderen dat niet voor mij was ik vaak teleurgesteld en voelde ik mij afgewezen.
Ik heb geleerd om te doen waar ik mij het beste bij voel en niet wat ik denk dat anderen het beste vinden. Hierdoor begrijp ik ook beter waarom anderen bepaalde keuzes maken en voelt dit minder als een aanval op mij.
Ik heb geleerd minder energie te steken in energie-nemers en meer in energiegevers. Ook het feit dat je niet veel energiegevers nodig hebt is een fijn inzicht.
Elke dag goede skincare kan je ook al een boost geven.
 
 

Wat heb je in jezelf overwonnen?

Er zijn heel veel negatieve gedachten echt naar de achtergrond verdwenen. Ik voel mij nu sterker dan ooit.
 
 

Wat heb je met die inzichten gedaan, welke acties heb je ondernomen?

Echte grote concrete acties kan ik niet benoemen, het is meer een manier van denken.
Meer stilstaan voor wat ik dankbaar ben.
 
 

Wat vind je het allerleukste aan wat je nu bereikt hebt?

Mij veel sterker in mijn vel voelen. Het gevoel hebben dat ik er echt sta en trots zijn op mezelf.
 
 

Waar ben je het meest trots op? En hoe heeft het feelgood traject daarbij geholpen?

Ik ben trots dat ik eindelijk inzie dat ik helemaal niet ‘zwak’ ben, integendeel. Zonder het traject was dit nooit gelukt.
Jij weet echt de juiste woorden op het juiste moment te gebruiken.
 
 

Wat waren je twijfels of bezwaren vooraf over het feelgood traject?

Ik was bang dat het iets teveel ’theorie’ ging zijn die ik eigenlijk diep in mijn binnenste al wel wist. Maar uiteindelijk was de theorie wel nodig als opstap om naar de juiste resultaten te komen.
Verder was ik ook bang dat het teveel tijd zou kosten om alles door te nemen. En eerlijk gezegd heb ik inderdaad nog niet alles van de theorie doorgenomen.
 
 

Wat heeft je doen beslissen om in het traject te stappen?

Ik had het gevoel dat ik iets moest doen om verder aan mezelf te werken. De eerste kennismaking was een fijn gesprek dus ik dacht wel dat het goed ging komen 🙂
 
 

En hoe ging dat dan tijdens het programma? Hoe was je ervaring?

Stap per stap voelde ik mezelf vooruitgaan. Gedachten die nooit meer weggaan.
 
 

Wat is anders (pos/neg) dan je eerst verwacht had van het feelgood traject?

Ik heb slechts 1 workshop meegevolgd en dat was eerlijk gezegd iets minder mijn ding. Ik voelde mij oncomfortabel om online zoiets te doen en het voelde wat ‘verplicht’ om iets te delen. Maar uiteindelijk denk ik dat moest ik dit nu moeten doen dit al veel comfortabeler zou voelen 🙂
Positief is dat ik niet verwacht had steeds zo snel een antwoord te krijgen als ik vastzat.
 
 

Wat is je mening over de praktische organisatie van het programma? (combinatie gesprekken-zelfstudie, online workshops, inhoud, opbouw,…)

Goede opbouw, geen opmerkingen
 
 

Wat ontbreekt nog in het programma?

Misschien een idee om sowieso na x aantal maanden een opvolggesprek te doen. Voor de rest kan ik niet direct iets bedenken.
 
 

Wat vond je goed aan mijn begeleiding?

Het was superfijn om steeds op iemand te kunnen terugvallen, je gaf steeds supersnel antwoord en echt de juiste woorden op het juiste moment.
 
 

Welke tip zou je me nog meegeven qua begeleiding?

Doe zo verder 🙂
 
 

Zou je dit programma aanraden aan andere vrouwen, en zo ja, waarom?

Zeker en vast, ik dacht dit misschien eens naar mijn vroedvrouw door te sturen zodat zij indien nodig ook kan doorverwijzen.
 
 

Is er verder nog iets dat je wilt delen?

Je bent echt heel goed in wat je doet!