Van welke worstelingen had je het meeste last, wat was de reden om in het Feelgood traject in te stappen?

Geen neen durven zeggen, te veel aantrekken van anderen waardoor ik mijn eigen gevoelens niet
durfde te uiten.
 
 

Hoe was je situatie vòòr het feelgood traject?

Ik voelde me onzeker en was vaak ongelukkig met keuzes die ik maakte, omdat ik veel keuzes niet
voor mezelf maakte, hierdoor ervaarde ik veel stress.
 
 

Wat zijn je inzichten door het feelgood traject?

Dat neen zeggen niet erg is, dat je niet voor alles sorry moet zeggen en dat je uzelf belangrijk genoeg
mag vinden.
 
 

Wat heb je in jezelf overwonnen?

Mijn onzekerheid om te zeggen wat ik denk.
 
 

Wat heb je met die inzichten gedaan, welke acties heb je ondernomen?

Ik heb veel geschreven, over mijn dagen, wat er goed liep wat er minder goed liep. wanneer ik sorry
had gezegd en waarom dan, gaan kijken was dit wel nodig?
 
 

Wat zijn daar de resultaten van?

Ik ben me veel bewuster van wat ik over mezelf denk en hoe ik me gedraag naar anderen, ik kan me
veel meer ontspannen zonder me schuldig te voelen.
 
 

Wat vind je het  allerleukste aan wat je nu bereikt hebt?

De ontspanning, ik kan dingen los laten en zo meer tijd nemen om een boek te lezen of te genieten
van de kids zonder te denken ik moet nog dit en dat en zo doen.
 
 

Waar ben je het meest trots op? En hoe heeft het feelgood traject daarbij geholpen?

Het neen durven zeggen, door hier bewust van te worden (door te schrijven) ben ik zelf gelukkiger
want doe ik geen dingen meer waar ik zelf niet achter sta.
 
 

Wat waren je twijfels of bezwaren vooraf over het feelgood traject?

De prijs
 
 

Wat heeft je doen beslissen om in het traject te stappen?

Mijn man heeft me overtuigd het gewoon te doen en me overtuigd dat ik elke cent waard ben.
 
 

En hoe ging dat dan tijdens het programma? Hoe was je ervaring?

Ik vind het leuk dat het zeer laagdrempelig is, je kunt alles doen op je eigen tempo, en zo veel
herlezen als je wilt. Ik had dit wel nodig, er zijn steeds momenten dat ik de cursus erbij pak om even
terug alles op een rij te krijgen.
 
 

Wat is anders (pos/neg) dan je eerst verwacht had van het feelgood traject?

Ik wist redelijk duidelijk waar ik aan begon, de vrijblijvendheid vond ik wel heel fijn.
 
 

Wat is je mening over de praktische organisatie van het programma? (combinatie gesprekken-zelfstudie, online workshops, inhoud, opbouw,…)

alles ok
 
 

Wat ontbreekt nog in het programma?

niets.
 
 

Wat vond je goed aan mijn begeleiding?

De persoonlijke aanpak, altijd zeer lief en echt luisteren, je zegt waar het op staat op een respectvolle
en tactvolle manier maar moedigt ook aan om zelf verder na te denken.
 
 

Welke tip zou je me nog meegeven qua begeleiding?

Geen, doe gewoon zo voort!

Zou je dit programma aanraden aan andere vrouwen, en zo ja, waarom?

Ja, want je wordt je veel bewuster van jezelf en hoe je je gedraagt tegenover je omgeving.
 
 

Is er verder nog iets dat je wilt delen?

Ik vond het zeer fijn, de maanden zijn voorbij gevlogen, vond elk gesprek zo fijn en het gaf zo veel
inzichten. ik vond de groep ook altijd zeer fijn. Dankjewel voor alles.