VIP traject
Leer van jezelf houden en waardeer zo meer het leven en je omgeving
Herken je dit…

  • Je bent altijd voor anderen in de weer
  • Je gelooft niet altijd 100% in jezelf
  • Je bent soms onzeker over wat anderen van je denken
  • Je voelt je niet heel mooi of ‘het waard’
  • Je wilt meer tijd voor jezelf maar weet niet goed hoe
  • Je wilt je mooi voelen maar weet niet hoe je eraan moet beginnen
  • Je voelt je niet goed ik in je vel en de mensen in je omgeving merken dit ook

 

Hoe leuk zou het zijn als…

  • Je tevreden in de spiegel kijkt en je op en top goed voelt en dit uitstraalt, wat je relaties met mensen in je omgeving verbetert
  • Je ontdekt wat je echt graag wilt, je eigen doelen opstelt en weet waar je naartoe gaat. Je durft tijd voor jezelf te nemen, me-time.
  • Je kleerkast vol hangt met kleding die perfect bij je past en waarin je je zelfzeker voelt
  • Je ’s morgens makkelijk een make-up kan aanbrengen die heel naturel is, waardoor je goed gezind en vol zelfvertrouwen aan je dag begint
  • Je leert om nee te zeggen, zonder je schuldig te voelen. Je laat je niet meer doen.
  • Je jezelf mooi voelt, goed in je vel zit en sterk in je schoenen staat
  • Je terug controle hebt over je eigen leven, rust in je hoofd en je durft voor jezelf op te komen

 

“Je goed voelen is een combinatie van innerlijk sterk staan en dit te ondersteunen met je uiterlijk.”

Als je gelukkig bent verbetert dit de relaties met mensen uit je omgeving en word je een beter persoon.

 

Na het volgen van dit traject:
  • Kan je je grenzen afbakenen, want je weet wat je doelen zijn en waar je naartoe werkt
  • Kan je nee zeggen zonder schuldgevoel, op een vriendelijke manier
  • Weet je hoe lichaamstaal je kan helpen om sterker in je schoenen te staan
  • Kan je jezelf naturel schminken zodat je je mooier voelt, en beter in je vel, zonder er teveel tijd aan moeten te besteden
  • Ga je nooit meer kleding-miskopen doen, want je weet welke kleding jou doet stralen
  • Heb je meer eigen controle over je leven, in plaats van geleefd te worden
  • Is je zelfvertrouwen een pak hoger dan voor de cursus, en heb je meer rust in je hoofd
  • Ben je tevreden als je in de spiegel kijkt

 

Tijdens dit traject van een half jaar behandelen we ‘het hele plaatje’: het gaat niet enkel over uiterlijk je mooier voelen met make-up en kleding maar ook jezelf innerlijk beter in je vel voelen en het waard voelen. Je gaat meer van jezelf houden.

 

Praktische info
  • Inhoud: Traject met intake sessie, 6 online workshops, 1 live-privé sessie, elke maand een zoom call. Doorlopende ondersteuning en persoonlijke begeleiding door Ellen. Feelgood-pakket via de post thuis geleverd.
  • Locatie:
    • Privé sessie: Elni – Roeselveld 28 – 3020 Herent
    • Online workshops: je ontvangt het werkboek & link naar de video’s via mail om te volgen in onze online leeromgeving
    • Q&A sessies: via ZOOM
  • Duurtijd: 6 maanden
  • Aantal plaatsen: volledig privé begeleiding 1 op 1
  • Prijs: € 219 per maand (totaal: € 1314 voor traject van 6 maanden). In termijnen betalen is mogelijk.
  • Werkwijze: Contacteer me voor een gratis & vrijblijvend kennismakings gesprek om te checken of het traject iets voor jou is, als ik het gevoel heb dat dat niet zo is ga ik je dat ook eerlijk zeggen
  • Data:
    • Zelf te kiezen want heel traject is privé 1-op-1.
    • De gemiddelde wachttijd om te starten is 1 maand.

 

 

Programma
Voor de start:

Bespreking van het verloop van jouw individueel traject met Ellen (via ZOOM). Je ontvangt via de post je feelgood-pakket met alle benodigdheden voor de workshops.

Tijdens het traject:
Workshops:
“Wie ben ik: persoonlijkheidstest & tips voor meer zelfvertrouwen” + opvolg gesprek via zoom

Oefeningen rond lichaamstaal, dankbaarheid, uitstelgedrag overwinnen, wegblijven uit negativiteit, piekeren tegengaan en meer innerlijke rust.

“Stijl advies: figuurtype & gelaatsvorm” + opvolg gesprek via zoom

Je leert welke kleding mooi jouw figuurtype doet uitkomen en welk kapsel en (zonne)bril past bij je gelaatsvorm. Anti-miskoop garantie: na deze workshop ga je nooit meer kleding miskopen doen, dat beloof ik je. Voor de bepaling van je kleur- en stijl type heb je 1 privé sessie met Ellen in de workshop ruimte te Herent.

“Kleur advies: welke kleding kleuren laten me stralen” + opvolg gesprek via zoom

Verbinding innerlijk met uiterlijk: jezelf ontdekken, wie ben je nu en wie wil je zijn, hoe kan kleding je daarin ondersteunen. Je leert welke kleuren je doen stralen en welke te vermijden zijn, je maakt via Pinterest een moodboard voor kleding-inspiratie en oefent sjaalknooptechnieken. Voor de bepaling van je kleur- en stijl type heb je 1 privé sessie met Ellen in de workshop ruimte te Herent.

“Doelen stellen” + opvolg gesprek via zoom

Je leert prioriteiten stellen en wat voor jou belangrijk is op dit moment, en een korte- en lange termijn doelenplan uit te werken. Je ontvangt ook concrete tips om tijd te winnen die je direct kunt toepassen en testen.

“Je mooie punten accentueren met make-up” + opvolg gesprek via zoom

Je leert jezelf met enkele basis producten op minder dan 5 minuten mooi & naturel schminken.

“Leren nee zeggen & lichaamstaal” + opvolg gesprek via zoom

Je leert waar je nu staat qua assertiviteit en hoe je dat kan verbeteren, door concrete situaties te evalueren. Met eenvoudige technieken en lichaamstaal advies leer je ‘kordaat’ nee zeggen, op een vriendelijke manier.

Opvolging
  • 6 opvolg gesprekken

    Elke maand voorzien we een opvolg gesprek van de workshop die je gevolgd hebt.

  • Doorlopende ondersteuning en persoonlijke begeleiding door Ellen tussen de opvolg gesprekken

    Je kan gedurende de 6 maanden van het traject altijd op Ellen beroep doen voor vragen en advies.

 

 

Het is belangrijk om eerst een vrijblijvend kennismakings gesprek te hebben om te zien of er een klik is. Zo kunnen we samen bekijken of het traject wel of niet iets voor jou is.

 
Tekst bij workshop feelgood
 

Veelgestelde vragen

 

De rust in je hoofd en je echt goed in je vel voelen is deze prijs echt waard. Je koopt letterlijk tijd voor jezelf en rust. Je krijgt persoonlijk advies van mij als expert met meer dan tien jaar ervaring, live workshops, online workshops waar je nog een jaar toegang toe hebt en privé opvolging.

Dit traject is volledig 1 op 1, er is per workshop een aparte opvolg sessie. Je hebt 100% mijn volledige aandacht en kan in alle privacy al je vragen stellen, is een intensievere opvolging dan het groepstraject. En duurt langer. Door de langere duurtijd ga je nog dieper in op de workshops (vooral die over het innerlijk) en er dieper over nadenken en reflecteren. Sommige personen zijn geen groeps-mensen en kiezen dan liever dit traject.